Termine 2023/24
Einzeltermine:
Zur Absprache von Psychotherapieterminen, Meditation, Energie- Arbeit, Gongreisen, Coaching und anderen Anliegen (auch online) rufe mich bitte an oder melde dich per Mail bei mir.
Transformations-gruppen mit Kundalini Yoga
Montag 17.30 und 19.30 Uhr
Mittwoch 17.30 Uhr
White Sound Gong Meditation
15.12.23 Hasestraße 69 in Osnabrück
18.00- 20.30 Uhr
Sliding Scale: 20-30,- Euro
Anmeldung erforderlich.
Bring bitte mit: bequeme Kleidung, Wasser, eine Matte und Decke, wenn du gerne deine eigene nimmst
Mein Gong und ich arbeiten auch immer gerne im Einzel mit dir.
Wochenenden
Wohlfühl-Wochenende im
Dezember
Morgens aufwachen, dich wachschuckeln, dehnen, gähnen, andere Menschen anlächeln, in den Tag schwappen und gemeinsam meditieren.
Bei dir selbst ankommen und dich mit der Gruppe verbinden. So wie du es brauchst.
Lecker essen, etwas ausruhen mit Klangreisen und Yoga Nidra.
Dynamisch werden im
Kundalini Yoga und Tanz, schwitzen, lachen, atmen und ausrollen, loslassen, dich überlassen- einem anderen Menschen in Hands-on-Work, Massage, Anlehnen und Austausch.
Du sein, verbunden sein, All-Eins Sein.
08. -10.12.2023 in der Wilden Rose in Melle.
Die Preise
variieren je nach Zimmerwunsch zwischen 308,- und 354,- Euro.
Anderes
Bildungsurlaub
Für die VHS Osnabrück biete ich Verlauf des Jahres Bildungsurlaube unter dem Titel: "Balance statt Burnout" an. Sie finden entweder in Osnabrück direkt in der VHS oder auf Spiekeroog und Borkum statt. Die 5- tägigen BUs sind zertifitiert und umfassen einen bunten Mix aus Therorie und Praxis, Austausch und Gruppenarbeit zum Thema Stressbewältigung, Burnout, Work- Life- Balance, Entspannung uvm.
Die nächsten Termine sind:
11.- 15.03.2024 Osnabrück
07.-12.04.2024 Spiekeroog
Anmeldung bitte unter: www.vhs-os.de